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INTERCAMBIO DE PAREJAS, CONTACTOS LIBERALES

Espero tu respuesta, gracias. Piensa que si quieres sanar esto lo tienes que vivir, no puedes mirar hacia otro lado si realmente deseas salir de tu problema.

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Diferentes tipos de amor no correspondido

Acabo de empesar en una relacion, y la verdad qe no la estoy pasando nada bien, todo va mui bien en la relacion, pero aveces la inseguridad me ataca, al pensar qe llegara alguien mejor ami, o que me van a ver la cara como siempre,pero solo es en mi, no lo demuestro hacia mi novia, en realidad quiero cambiar, y quiero llevar una buena relacion con mi novia, con mucha confianza, pero no se que es lo que debo hacer, me fijo en cualquier cosa, y me enojo solo, ayuda por favor!!

Me ha parecido muy facil de entender tu artticulo para poder llevarlo a la practica. Llevo mucho tiempo tratando con la gente puesto que he trabajado en el gremio de la hosteleria. No se si debido a ello o es innato en mi,pero veo mas alla de lo que se ve. No es que sea vidente ja ja ja ,pero tengo bastante psicologia y a la gente la veo venir. En terminos generales,noto la envidia las malas miradas,la burla en definitva esta sociedad en la que vivimos.

Esto a su vez me hace sentirme sola. Antes era feliz y la vida te va descubriendo mascaras que ya no puedes volver a poner. Gracias de ante mano por leerme. Tengo la suerte de estar casada con una magnifica persona pero me estoy aislando por no confiar en nadie.

Me encanto el articulo, muy al punto sin rodeos. Quiza para mi es empezar a cambiar tomar ese primer paso. Me frustro yo misma porque siempre me la paso pensando el que diran mis epmleados de mi. Nececito ayuda me la paso quebrandome la cabeza pensando en quedar bien con todos peto comprendo que no sirve de nada por que en fin no cambio pero no se que hacer estoy conciente de los tips pero aun asi no se como ayuda.

Hola valeria Nececito ayuda me la paso quebrandome la cabeza pensando en quedar bien con todos peto comprendo que no sirve de nada por que en fin no cambio pero no se que hacer estoy conciente de los tips pero aun asi no se como ayuda.

Encerio que hago MarcO. Mi problema es q tengo muy baja mi autoestima me siento fea, siento que algunas personas son mejores q yo estoy siempre pendiente q piensan los demas d mi, no se decir q no a cosas q no quiero.

Desde ya muchisimas gracias. Esto a repercutido en el hecho de que cuando salgo me siento la mas fea de todas, y siento que nadie se fija en mi, no me creo capaz de conquistar a alguien que me gusta, porque al final como suele pasarme me cambian por otra. Me siento sola, fea y a veces hasta deprimida. Todo empezo cuan conoci a una antigua novia d el y m di cuenta q tenia un trasero grande y desd ahi empezo m problema. Luego una vez q terminamos el mantubo una relacion con una muchacha igualita a su antigua novia.

Realmento eso m hace sentir muy mal, hasta el punto de que si estamos en un lugar y hay una mujer guapa con el trasero llamativo m moleato y empezamos a discutir feo llego al punto q no lo quiero ni ver a el y el ae molesta mucho xq no sabe xq reacciono asi ya q nunca se lo he dicho, lo unico q le he dicho es q m molesto cuand ve a otra eso m hierbe la sangre hasta si m invitan a una fiesta y se q alguna amiga mia va y ella tiene buen cuerpo prefiero n ir para q el n la vea, y xq m molesta eso siemp aunq el se le quede viend o no Y eso es algo q m pone muy triste xq yo n tengo nada lo q yo teng son cenos y esso ni le gusta a el hasta m dijo q m pagara la operacion para reducirmeloa Hasta tengo pesadillas con q el se va cin otra con trasero grand Ya n m quiero sentir asi xq m pone triste muy triste y m duele, quiaiwra sentirm linda y con buen cuerpo Ayudame.

Valeria, mi autoestima en baja, so un hombre solitario, ahora endeudado y siento k no soy persona de ser amado. Y mi vida n tiene sentido solo vivo y dejo k pase el tiempo. Hola Valeria, te escribe Alfonso, leo el contenido del blog y me es muy interesante e importante.

Estuve muy poco de casarme con una buena mujer, pero por causa de este problema la aleje de mi. Libro muchas batallas contra mi mismo, no se a donde voy, no tengo rumbo. Es horrible ayudame please! Me puedes enviar informacion a mi correo, quiero ser feliz, odio ser timido y tener autoestima baja. Yo siento que tengo baja autoesima..

Necesito ayuda te cuento. En cuestiones sentimentales he tenido mala suerte han sido 4 personas con las que he estado y dos me han echo ver mi suerte. Pero hay ocasiones que no le creo vivo con la insertidumbre de: A el lo quiero pero me he vuelto un tanto posesiva y no quiero serlo..

Un consejo por favor gracias. Le escribo para pedirle consejo. Tengo mi pareja desde hace 06 meses, es una persona encantadora, maravillosa, linda, inteligente, llena de muchas virtudes.

Verdaderamente me siento muy enamorado de ella. Hola amiga, me encanto lo que has escrito peo me gustaria que me ayudaras ya q soy muy insegura en muchas cosas. Como en el aspecto laborar ya q no tengo mucha experiencia y me complico por algo nuevo mi falta de expresarme mejor el no decir que no. Y cuando me hablan no saber defenderme y mi comparacion con otros. Soy varias cosas que seria muy extenso. De verdad q me gustaria q me ayudaras.

La verdad es que me cuesta mucho hablar de esto. Siempre he sido muy delgado y nunca me he gustado fisicamente. Ir a la playa,comprarme ropa,salir de copas…son actividades que se convertian en pesadilla para mi.

Pero sigo muy acomplejado…mi cuerpo es muy fino y sin forma. Hace 7 meses comence una relacion. La chica es muy pero que muy guapa y tiene un cuerpazo. Hola Valeria, leyendo el articulo realmente considero que tengo varios de los sintomas, padesco de baja autoestima y lo peor que creo que paso por la peor etapa y ya no encuentro salida porque ahora estoy entrando en una depresion muy fuerte, espero que puedas escribirme y aconsejarme que puedo hacer porque mi familia tampoco entiende y me siento muy sola.

Porfsvor estoy desesperada, necesito ayuda, quiero respetarme, saber decir no, quererme, necesito una mano q me lleve. Hola me perece muy bueno tu articulo pues es bueno contar con ayuda por medo de la internet. Doctora Buenas tardes, muy interesante su articulo, yo me identifico con ser una persona insegura, todos los signos los tengo yo. Es muy cierto lo q escribe y encaja a mi vida, gracias por sus escritos y espero q como a mi, otras personas trabajen sobre la autoestima. Sufro de mucha inseguridad de mi misma cuando salgo con mi pareja y Empieza a mirar a las chicas me da coraje y me pongo de malhumor a veces siento q soy muy fea.

Y eso me frustra gracias x escucharme esperare su respuesta muy gustosamente…. Ya no kiero seguir asi, necesito ayuda, porfa. Agradeceria muchisimo una respuesta. Realmente me ha encantado el articulo. Tengo 38 anios y todo ese tiempo llevo complaciendo a mi hija, a mi madre, a mis amigos y todo lo quer me rodea y ya estoy harta… Porque cuando me reuso a hacer lo que los otros quieren tengo mal caracter, soy una grosera, etc.

No entiende que quiero orden en mi vida en todos los aspectos. No me gustan las mentiras y tal parese que es castigo, vivir con gente que ya lo tiene como habito, la falta de respeto en los tiempos, no les interesa si tengo compromiso o no, lo unico que les interesa es lo de ellos, y yo tener que echar abajo mis planes, mi tiempo, mi espacio, mi vida, toooodooooo…! Porque de lo contrario son serios problemas que hasta el momento solo me han hecho llorar de impotencia…!

Como le hago, por favor. Que bueno q toquen este temA tan importNte. Que buen articulo y que bueno encontrar personas que brinden apoyo y un consejo- Te cuento.

Pero en i interior he tenido una lucha horrible en querer tener una imagen positiva en la mente de los demas, y eso hace que muchas veces me caye lo que realmente hacer y comportarme, este tema jamas lo he tratado con un profesional y a ratos creo tener el control pero es imposible. Siento que cuando me expreso y digo lo q siento soy muy ordinaria y caigo mal. Es por eso, que prefiero ser algo que yo llamo tolerancia y no se que tan sabio sea, porque por lo general me siento mal callando lo q opino.

Espero que leas mi correo y me des un consejillo. Ante todo te agradezco en nombre de todas estas personas a las que puedes ayudar en este tema tan importante para cada uno de nosotros. Y digo esto porque es una problematica que nos perjudica e impacta de manera muy fuerte en nuestras vidas. Ya tienes mi mail, espero tu contacto. Hola Valeria un placer escribir en tu blog, la verdd si he llgado hasta este sitio es xq siento q lo necesito y la lectura de tus recomendaciones me han ayudado cantidad para equilibrar mis emociones negativas q obviamente me conducen a un baja autoestima muchas gracias.

Hola valeria te envio mi cordial saludo. Valeria me condidero alguien inseguro aunque he tenido exito en muchas areas de mi vida pero no he podido darme cuenta por mi inseguridad y en mis relaciones siempre quiero complacer a todos necesito tu ayuda.

Mi autoestima baja hace que tenga miles de miedos e inseguridades que no me dejan hacer una vida normal. Que generosidad de tu parte me parece genial tu aporte a nosotros que somos muchos que no tenemos otros apoyos emocionales gracias enorme..

Que generosidad de tu parte me parece genial tu aporte a nosotros que somos muchos que no tenemos otros apoyos emocionales gracias enorme. Como no vas a tener baja autoestima si tu misma te saboteas. Eso solo depende de ti. Me gustaria saber a que se debe tu inseguridad, para saber como te puedo ayudar. Lee y aplica preciosa. Hola me gustaria mucho platicar mas contigo necesito mucha ayuda sobre mi autoestima kiero mucho Ami pareja pero siempre estoy pensando k el me va poner el cuerno el fue muy mujeriego antes pero el me dice k ya pago todo lo k iso y k ahora el esta feliz conmigo y k no kiere aser lo k el asia antes pero yo cada ves k veo k el tiene Una Amiga Bonita o con bonito cuerpo Ami me Dan muchos celos de echo tiene unas amigas con las k el anduvo antes y estan muy Bonitas y tienen un cuerpaso y no se pasa por mi mente tantas cosas me da coraje celos digame k puedo aser no kiero estar asi el me ha demostrado k En verdad ha cambiado siempre esta conmigo no sale ni con amigos solo conmigo no se k aser contesteme ppor favor lo mas pronto posible por favor valeria.

Amiga tienes suerte que tu novio realmente haya cambiado por ti, eso quiere decir que realmente te ama y solo quiere estar contigo. Te recomiendo este enlace: Me gusto mucho tu articulo y esta muy bueno que ayudes a las personas. Yo tengo y siempre tuve inseguridad en mi, se que no me quiero porque siempre estoy anteponiendo a los demas antes que a mi misma, estoy pendiente de los demas y si me equivoco siempre me pongo mal.

Odio equivocarme no confio en mi, es horrible. Me baja mucho la autoestima, siento que los demas no me quieren porque yo no me quiero, no me acepto nose porque me cuesta tanto.

Me duele mucho lo que los demas puedan llegar a pensar si yo no hago las cosas bien como siempre. Nunca me molesto con mis amigos cuando pienso distinto, cuando siento que algo esta mal en ellos nunca lo digo, porque tengo miedo que se enojen y no quiero perderlos. Tengo miedo a meter la pata en decir algo por eso nunca hablo. Estas son algunas de las cosas con respecto a mi inseguridad y baja autoestima. Espero puedas darme tus consejos. Bueno como le digo a muchas personas ya diste el GRAN PASO, que es aceptar que no te quieres a ti misma, eso significa que sientes en el fondo que algo no esta bien en tu sentir, y definitivamente es tu Baja autoestima, pero no te preocupes porque todos de una u otra manera hemos tenido Baja autoestima en algun momento de nuestras vidas, es lo mas normal debido a que la mayoria de nosotros venimos de familias disfuncionales.

Lo que no es normal es que ya de adultos con una mente y una consciencia mas elevada, sigamos teniendo Baja autoestima y por ende haciendo de nuestras vidas un infierno total. Hay que tomar accion al respecto, en este blog hay ejercicios para subir el autoestima totalmente gratis, tambien hay un curso que puedes adquirir a muy buen precio si lo deseas. No hay nada mas bello que poder expresar todo lo que deseas y sientes sin miedo a que te juzguen o pensando que la otra persona se molestara y te dejara de hablar por las cosas que tu puedas decir, haciendo ejercicios practicos tu autoestima subira y veras el gran cambio que daras al poder transformarte en una mujer segura de ti y sin miedos a nada, empezaras amarte mucho y enamorarte de ti!

Hola estoy con baja autoestima , quiero cambiar , me siento muy inseguro al hacer mis cosas, quiero cambiar mi vida y ser feliz , necesito tu ayuda por favor ayudame.

Si no me explicas tu situacion detalladamente no puedo ayudarte aunque lo desee, si deseas contactarme escribeme a este correo artedeamarse gmail. Hola , que tal? Me llamo lucas y muy agradecido a lo que escribis. Muchas personas desgraciadamente viven una vida de infierno sin saber lo que es el autoestima y lo importante que es tenerlo alto para una vida plena de dicha y felicidad. Que me digas que sufres de mucha inseguridad puede tener muchos factores por lo cual sientas eso, por lo general todo empieza desde que somos muy pequenos y por ende debemos ir a la raiz del problema.

Por ahora lo unico que te puedo aconsejar es que seas el observador de tus emociones sin juzgar absolutamente nada,cuando sientas algun tipo de inseguridad empieza a preguntarte por que nace? Si deseas un poco mas de guia me puedes escribir a mi correo electronico artedeamarse gmail. Como puedo mejorar mi autoestima? Nunca me he considerado una chica atractiva, siempre he notado mis defectos y nunca mis virtudes.

Ya te diste cuenta de tus debilidades ahora a trabajar en ellas, hay muchos consejos en el blog, no solo leas. Mereces una vida mejor. Tu Nombre Sin Apellidos. Si no te quieres perder las actualizaciones de mi blog, Suscribete a mi feed. Descubre como la Inseguridad trae consigo la Baja Autoestima. Elevar la autoestima te va permitir recuperar el amor propio, la confianza y seguridad en ti, eso va llevar consigo cambios positivos y por ende personas que valen la pena alrededor tuyo.

Auto Rechazo , Auto Respeto. Antonio Alejandro alvarez gallegos:. Hola amigos, les dejo en este comentario el link de un proyecto muy interesante que estoy realizando con la ayuda del crowdfounding, revisenlo ya que se pueden llevar la sorpresa de que con esto mejoraran sus interacciones sociales, saludos.

Muchas gracias por tus consejos!! Creo que cumplo con casi todos los puntos sin intencionalidad. Es decir, me sale solo y lo disfruto. Al final, acabo sola cada vez que se cumple el ciclo completo. Ciclos que empiezan y acaban y mucho sufrimiento en el camino. Cuanto mejor la amistad, peor se termina. Pero siempre igual, distancia.

Porque donde estoy no se da, digo yo! Lo del juego, miedo me da. Lo del couchsurfing, etc. Hay que reconocer que este punto es muy habitual y hay que tenerlo en cuenta.

Excelente articulo, una buena ayuda para empujarnos salir y conocer gente. Wow, muy completo esto, no conozco esta pagina pero gente como vos haciendo este tipo de cosas para poder ayudar a los demas me encantan, muy buen trabajo y veo si puedo seguir los pasos que necesito, gracias y segui asi! Muy buen post, no hay duda! Si se me permite aportar mi grano de arena, yo recomiendo una app que he descubierto hace un par de semanas.

Este post es muy enriquecedor y gratificante. Soy una persona muy sociable, pero a la vez me gusta tener mi propia parcela supongo que como todos. En fin, me ha encantado llegar a tu block y conocerlo. Te felicito por tu blog, nuevamente, creo que es realmente bueno y que sabes hacer llegar el mensaje. Por eso son redes. El que tenga varios de ellos es todo un afortunado. Tremendo tu post, me ha encantado. Desde ya tienes una nueva seguidora.

Comparto muchas opiniones sobre todo lo dicho por Claudio, por muy sociable que sea uno siempre hay un punto de freno que te impide conocer gente y encontrar tu lugar…. Este sitio usa Akismet para reducir el spam.

Sitios para conocer gente nueva 1. Empieza por conocer a tus vecinos 3. Organiza una fiesta e invita amigos de amigos 4. Hazte voluntario de una causa 6. Saca a pasear a tu mascota 7. Asiste a quedadas en Meetup 2. Acude a un evento de Couchsurfing 3. Participa en foros especializados 4. Busca en los grupos de Facebook 5. Descubre los grupos de Linkedin 6.

Prueba Ingress, el juego de realidad virtual 7. Ponte tan nervioso como quieras 2. Encuentra lo que os vincula 7. Los Mejores Sitios, Webs y Consejos. Hasta pienso que es un tipo de timidez virtual jajaja.

Hola me encantaria conocerte vi tu perfil y me encanto eres genial. Gracias Erick, celebro que te hayan sido de utilidad. P Por cierto, me has dejado hipermega loco con el jueguecito de Ingress.

Tu web es muy buena. Un abrazo fuerte y es un placer tenerte por el blog. Lo primero que quiero es felicitarte por esta entrada y darte las gracias, me ha gustado mucho. Realmente quiero adquirir el libro. Pero por internet se me hace super inseguro. Soy de mexico y quisiera comprarlo de otra manera.

Ahora se que es peor. Le dije q si aun tenia esperanzas? Me dijo que no sabia. Le dije q si podia luchar por el? Me dijo disculpame pero nose nada. Que se ssta limpiando. Todos me dicen q ya no intente. Pero ese "nose" ssera que realmente esta confundido y al no dejarlo en paz, sigue igual? O sera que no quiere mas pero no me dice por miedo a herirme? Te deseo lo mejor. Suerte y un abrazo. Mi ex me dejo hace una semana estoy desesperada hace una semana estoy sin apetito sin dormir realmente es imposible no sentirme mal!

Todo ha ido perfecto con nuestras cosas y demas, pasabamos 24h juntos, yo siempre he estado muy pendiente de el, y a veces le he podido presionar ppr si no me escribia o algo de eso, pero en realidad el siempre ha estado ahi.

Hola Paola de Bolivia. Buenas quiero que alguien me aconseje no que que hacer Quiero comprar el libro, pero no tengo tarjeta de credito, solo efectivo cmo hago? Hola buenas tardes acabo de romper con mi novia bueno ella tomo la decicion por un poco de todos los problemas que tuvimos ella se deja llevar con sus sentimientos y un tipo le hablo bonito y siente que es el amor.

A Lily de Chile. Entiendo que estes confusa cuando se dice que debes reaccionar cuanto antes despues de la ruptura y que no debes agobiar a tu ex. Tienes que prepararte a conciencia,sobre todo para el primer encuentro desde la ruptura. Hola, hace 3 meses que me separado con mi novio fue el que me dejo sin motivos, Siguimos quedando Hola esta es mi historia, hace un mes y 8 dias que termine con mi ex yo quede en embarazo tengo 3 meses, el dice que me termino porque se aburrio porque yo soy muy timida y que ya estaba saliendo con alguien el problema es que aun nos seguimos viendo y tenemos relaciones el dice que me quiere mucho que no me va dejar sola que el tambien estara conmigo y la verdad yo lo quiero mucho pueden aconsejarme algo.

La ultima vez ace dos meses me dejo porque decia que ya no me queria pero al mes y medio me busco el que se arrepentia que no podia estar sin mi y que queria estar conmigo.

Pero la verdad es que no me resigno a perderlo y quisiera que volviera y restaurar nuestro hogar Hola yo llevo 2meses y medio separada de mi marido el trae ptra pareja pero yo lo amo y no se que hacer para recuperarlo yo de plano me le desapareci del mapa no lo llamo no lo busco para nada no se por que aun no pasa que se sienta atraido hacia mi tal vez y ya perdi su amor para siempre pero estoy desesperada que hago necesito ayuda porfavor.

Esto, fue la causa de la ruptura. Hola a todos,ya hace 1 mes t poco mu novia me dejo a pesar dk nos ibamos a casar en agosto. Hola,estoy desesperada he intentado todo,me a dicho que no volvimos por mi culpa..

Solo hablo con sus hermanas y tal.. Me siento como una loca por intentar todo y la gente se a cansado de mi,,pero estoy muy nerviosa y no se que hacer para demostrarle que e cambiado y hacer las cosas bien.. Cualquier consejo por favor decidme.. Yo le dije que mejor no hablemos mas hasta que se sienta seguro de lo que siente si me quiere como amiga o como algo mas, y desde entonces no me ha vuelto a escribir.

Quiero recuperarlo pero el me cierra toda posibilidad de acercarme a el y demostrarle que puedo ser diferente y mejor que antes. El no esta con otra chica pero si le dice a sus amigos que se siente tranquilo sin mi Les recomiendo a todas este libro.

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